Berdasarkan pengalaman saya, menunda tugas merupakan kebiasaan yang terlihat sepele namun memiliki dampak yang luas. Kebiasaan ini dapat membuat mahasiswa menjadi tidak disiplin, pola tidur menjadi berantakan, dan kualitas tugas menjadi tidak maksimal. Penyebabnya beragam, mulai dari godaan telepon genggam hingga kekhawatiran akan hasil yang tidak sempurna.
Saya tidak dapat mengatakan bahwa saya sudah sepenuhnya terbebas dari kebiasaan ini. Hingga saat ini, saya masih sesekali menunda pekerjaan. Namun, saya berusaha untuk lebih sadar dengan membuat jadwal yang sederhana, membagi tugas menjadi bagian kecil, mengurangi gangguan telepon genggam, dan memaksa diri untuk memulai meskipun hanya satu paragraf. Tidak perlu menunggu sempurna untuk memulai.
Dukungan dari orang tua dan teman sangat membantu, namun pada akhirnya perubahan harus berasal dari diri sendiri. Jika kita dapat lebih teratur dalam mengerjakan tugas, bukan hanya tugas yang akan selesai tepat waktu, tetapi kita juga akan belajar menjadi pribadi yang lebih bertanggung jawab. Hal inilah yang sedang saya usahakan hingga saat ini.
Penulis:
Zalina Zain, Mahasiswa S1 Fisioterapi, Universitas Muhammadiyah Malang.